Checklist da Mala de Maternidade: O Que Levar para a Mãe e o Bebê
Para a Mamãe:
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Documentos e Exames Médicos – RG, CPF, carteirinha do convênio e exames recentes. clique aqui
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Camisolas ou Pijamas – Preferencialmente com abertura frontal para facilitar a amamentação. Clique aqui
- Roupas Íntimas – Calcinhas confortáveis e sutiãs de amamentação. Clique aqui
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Absorventes para Seios – Essenciais para evitar vazamentos. Clique aqui
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Produtos de Higiene Pessoal – Escova de dentes, pasta, shampoo, condicionador, sabonete e desodorante. Clique aqui
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Chinelo e Meias – Para maior conforto no hospital. Clique aqui
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Almofada de Amamentação – Para ajudar na posição correta ao amamentar.Clique aqui
Para o Bebê:
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Roupinhas – Bodies, macacões, mijões, meias, luvas e gorros (sugestão: três trocas completas por dia de internação). Clique aqui
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Manta ou Cobertor – Para manter o bebê aquecido. Clique aqui
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Fraldas RN – Levar pelo menos um pacote. Clique aqui
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Lenços Umedecidos e Algodão – Para higienização. Clique aqui
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Toalha de Banho – Preferencialmente de tecido macio. Clique aqui
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Kit de Higiene – Escova de cabelo, sabonete neutro, tesourinha de unha. Clique aqui
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Saída de Maternidade – Roupa especial para o momento da alta hospitalar. Clique aqui
Extras:
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Lembrancinhas para Visitas Clique aqui
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Celular e Carregador Clique aqui
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Máquina Fotográfica (opcional)
Com essa checklist, a mamãe poderá aproveitar esse momento especial com mais tranquilidade. O ideal é preparar a mala entre a 32ª e a 36ª semana de gestação para evitar imprevistos!
